三段峡内森林セラピー

三段峡入口から黒淵まで三段峡モニターツアーのガイド研修に参加しました。好天にも恵まれ、ストレッチや瞑想、心理テストなど森林セラピーが体験できました。

黒淵の河原で食べた山楽弁当。太田カブナと三段峡豆腐のハンバーグや田舎こんにゃくの煮物など地元の食材を使ったヘルシー弁当。